◆営業時間
10：00～18：00
◇予約優先
◇ピラティス実施中（月4回）予約制
※タオル、着替えをご持参ください。リースもあります。

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室温は40～45°C、湿度10～20%前後の快適な環境で息苦しさを感じません。寝ているだけなので心肺機能に負担をかけず、お子さまからご年配の方までリラックスできます。週1回のペースから始めるのがおすすめです。

抗酸化作用、冷えの解消、免疫力アップ、自律神経を整える、フレイル予防、体質改善など